milos sarcev

1999 Las Vegas, Nevada, USA statystyka: 1 Ronnie Coleman USA 2 Flex Wheeler USA 3 Chris Cormier USA 4 Kevin Levrone USA 5 Shawn Ray USA 6 Nasser El Sonbaty Yugoslavia 7 Paul Dillett Canada 8 Lee Priest Australia 9 Dexter Jackson USA 10 Milos Sarcev Yugoslavia 11 Mike Matarazo USA 12 Ernie Taylor England 13 Pavol Jablonicky Czech 14 [...]

ten w środku nad ronneyem to milos sarcev?

Jego trenejro jest Milos Sarcev

Dokłądnie, sam długo stosowałem Bcaa Xtra podczas treningu, rozpuszczałem i co seria łyk wody z bcaa. Z autorytetów, którzy ciągle propagują własnie picie aminokwasów itp. podczas treningu jako najważniejszej pory jest np. Milos Sarcev, popiera on to tym, ze właśnie podczas treningu najwięcej krwi przepływa przez mięśnie, a więc najwięcej [...]

Milos Sarcev

Właśnie sie dowiedziałem że niedaleko od mojej mieściny trenuje Milos Sarcev http://www.sfd.pl/Milos_Sarcev-t304110.html

Właśnie sie dowiedziałem że niedaleko od mojej mieściny trenuje Milos Sarcev http://www.sfd.pl/Milos_Sarcev-t304110.html co z takimi suchoklatesami wyjeżdżasz?

Właśnie sie dowiedziałem że niedaleko od mojej mieściny trenuje Milos Sarcev http://www.sfd.pl/Milos_Sarcev-t304110.html co z takimi suchoklatesami wyjeżdżasz? Może gość chce byśmy mu pomogli?

pierwszy plan od lewej: Milos Sarcev, Mike Matarazzo, Derrick Whitsett - Night of Champions 1996 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9eace4a1cd245bd840a778bab9e5d33.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8f72cc3ccfb4fe585ba83ddd0cbaff6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ba77a5d77ef4917aece628eaca3a6c5.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-06-21 23:24:28

Arnold progres widać no ale sporo fatu siedzi , ogarnij pozowanie bo robiz wszytkie podstawowe błędy %-) Dałem kiedyś linka tobie przecież nie? Co do podciąganie z 40kg to możesz sobie pomażyć .. tak samo jak pomiędzy 140-175 kg w mc jest dużą przepaść to nie to samo co bić rekord z 105-140 ... i chętnie bym zobacyzł jak robisz MC z 140kg.. co do [...]

dokładnie - Milos Sarcev :-))

Body Show to takie polskie FIBO,odbędą się 9-10 listopada w Warszawie w Centrum Targowym Mokotów przy ulicy Bokserskiej 71.Młoda impreza nabierająca dopiero rozpedu mająca w swoim programie takie atrakcje jak-. zawody, pokazy, prezentacje, konkursy, prelekcje, seminaria, próby siły, kosmetyka, zdrowa żywność, fitness, kulturystyka, odzież [...]

na temat tego przyswajania sie bialka wypowiadal sie we "FLEX"ie" Milos Sarcev i mówi on ze to nie jest naukowo udowodnione. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

teraz inna wypowiedz: ___________________________________ Posiłek po-treningowy – węglowodany proste vs. węglowodany złożone Do napisania tego artykułu skłoniła mnie dyskusja jaka wywiązała się ostatnio na Forum. Jej tematem było odżywianie po-treningowe. Wobec faktu iż w materii tej panuje niejakie zamieszanie postanowiłem napisać kilka [...]

Moim zdaniem dziś jest bardzo mało kulturystów zawodowych w ścisłej czołówce którzy zasługują na tytuł Mr. Olympia. Może dlatego że jestem zwolennikiem lżejszych sylwetek, bardziej proporcjonalnych, symetrycznych i naturalnych (nie chodzi mi o sterydy). Jeszcze kilka lat temu były takie sylwetki m.in Shawn Ray, Milos Sarcev. Poza tym pamiętajmy że [...]

Moze Ty placisz ja natomiast moge z Dave Palumbo, Derek Anthony, Milos Sarcev porozmawaic za darmo, jesli mowa o prosach, to nie zadna wiedza tajemna, Chodzi o to kto jest w temacie a kto nie. 5 lat temu wiedzielismy mniej, dluzej tylko do tego wszystkiego dochodzimy, wiedza jest ta sama. Na temat a nie pogaduchy z pod poduchy, bo herezja sie [...]

Spoko, ani ja ani Ty nie jesteśmy nieświadomi tego co robimy Ja jeszcze rekompa nie skończyłem, schodzić do niższych wartości nie mam na razie zamiaru, bo teraz dobrze się czuję. Z kwasotwórczego działania białka zdaję sobie sprawę, więc pożeram dość spore ilości trawy Kiedyś pójdę zbadać sobie poziom kreatyniny w moczu, to zobaczymy czy mam [...]

Jose, I hope to meet him again soon, even if it's 100% 'off the record.' He was always a cool guy and I wish him the best. This was the last time I spoke with him. Mike Matarazzo – The Boston Mass By Ron Harris I first met Mike Matarazzo in January of 1991, six months before he would catapult to fame as that year’s surprise USA [...]

W tym miesiącu chciałbym poruszyć temat, który - jak sądzę - może wydać się bardzo interesujący dla każdego z Was: diety przygotowującej do zawodów. Podczas mojej kariery zawodniczej przez dziesięć kolejnych lat brałem udział w 110 zawodach kulturystycznych, z których 72 były profesjonalnymi zawodami IFBB (IFBB PRO World Record), kwalifikującymi [...]

W ostatnim numerze magazynu Perfect Body mówiłem o tym, jak ułożyć dietę przygotowującą do startów w zawodach kulturystycznych i znaleźć nasze zapotrzebowanie kaloryczne, jak również o tym, jak istotne jest przyjmowanie odpowiednich ilości makroskładników we właściwym czasie, aby osiągnąć w końcu to, o czym marzy każdy zawodnik: utrzymać (lub [...]